Как проводится психоанализ?




.: Как же человеку познать свое бессознательное, оставаясь в сознательном состоянии?
Для этого Фрейдом была создана техника свободных ассоциаций.
Пациент лежит на кушетке или сидит в кресле и просто говорит, что ему приходит в голову.
Запретных тем нет.
Можно говорить без опасений - потому что это никто не слышит, кроме психоаналитика - а психоаналитик никому ничего не расскажет .
Можно говорить все, потому что это только психоанализ - а психоаналитик -только психоаналитик. И, естественно, если пациент может говорить ВСЕ, что приходит ему в голову, он может говорить все, что он думает и о своем психоаналитике.
Психоанализ - это реальные переживания в нереальной ситуации, ситуации безопасности и доверия, которая никогда не встречается в реальной жизни . Важно, конечно и то, что говорить оказывается возможным - потому что Вас слушают.


 
.: О психоанализе     .: На главную      .: Онлайн прием     .: Контакты    .: Отзывы


.: В каких случаях необходима помощь психоаналитика?

Понятие нормы и представление о границах психической нормы и патологии у разных людей, социальных групп, народов, культур очень различны – одни и те же формы поведения, высказывания, будут трактоваться по-разному: одни считают нормой, другие – патологией.
Представления о «нормальном» поведении человека даже в одной стране в разное время различны: то, что раньше считалось нормой, то сегодня это видится патологией.
Так, ярлык «больного» легко навешивается на экстравагантно одевающегося человека. В разряд «психов» можно попасть, отстаивая свою точку зрения, и имея свое собственное представление о вещах и т.д.
Каждый человек в силу имеющихся у него механизмов психологической защиты способен вполне успешно справляться с большим числом повседневных жизненных травм и конфликтов, конечно же, при условии, если они не носят тяжелого, катастрофического характера. Тяжелые же травмирующие ситуации действительно приводят к психологическим травмам, которые в свою очередь оборачиваются в психические расстройства.
Так, например, потеря близкого человека зачастую вызывает реакцию горя или дезадоптации. Сам человек в такой ситуации не видит выхода, не в состоянии справиться самостоятельно, оставшись один на один со своим горем. В таком состоянии травмирующие события самими же людьми часто преувеличиваются, и они приобретают болезненный характер. Мир человека отражается в способностях, поступках, моральных установках, в творческой и производственной активности, жизненной позиции, отношении к себе, окружающей среде, волевом контроле.
Но при всех различиях существуют определенные границы, которые и обусловливают понятия нормы в том или ином обществе. Так, общепринятое понятие нормы в здоровье, можно определить как здоровье – это отсутствие болезни. В социальном контексте норма это не то, что мешает, а наоборот то, что помогает и позволяет полноценно жить человеку в обществе.

.: Как выбрать психоаналитика?

Каждый, кто решает начать свой личный анализ, стоит перед важной проблемой выбора аналитика. На этот выбор могут влиять множество факторов: личные предпочтения, возможности пациента располагать временем и достаточными средствами для прохождения анализа, разнообразные фантазии о психоанализе, предрассудки и мнения, пол и возраст психоаналитика.
Вместе с тем, в каждом конкретном случае на выбор влияют и другие факторы, соображения, которые невозможно предугадать заранее.
В настоящее время к подготовке психоаналитиков предъявляют следующие требования. Прежде всего, к обучению допускаются люди, которые завершили обучение в соответствии со стандартами IPA. Кроме того, существует определенный возрастной ценз для кандидатов. В большинстве психоаналитических институтов в обучение принимаются лица не моложе 25 лет.
Теоретическая подготовка складывается из участия кандидата в специальных семинарах и самообразования, чтения специальной литературы. Обучение психоанализу требует довольно много времени и продолжается, в зависимости от института, от 3 до 6 лет.
Таким образом, из вышесказанного следует вторая рекомендация: узнать о том, где, в каком институте проходил или проходит подготовку Ваш предполагаемый психоаналитик.
Вы можете посмотреть список психоаналитиков на сайте
Национальной Федерации Психоанализа
http://psychoanalyse.narod.ru/


..............................


Можно ли избавить меня от страхов?

В настоящее время существует большое количество видов „фобий“, которые так или иначе оказывают свое влияние на образ жизни и поведение человека. Некоторые из них не причиняют человеку больших неудобств (например, арахнофобия — страх пауков). Однако другие, такие как агорафобия (боязнь открытого пространства) и социофобия ( боязнь общения с людьми), могут сильно осложнить пациенту любые виды коммуникации.
Находясь в ситуации, такой как публичное выступление или поездка в одиночку в общественном транспорте, человек испытывает тревогу, которая может проявляться телесными симптомами — учащенным сердцебиением, головокружениями, приступами тошноты.
В рамках медицинской модели симптом рассматривается как некая поломка в психическом состоянии пациента, устранив которую можно вернуть психический аппарат в „нормальное“ состояние.
Существуют виды психотерапии, которые достаточно эффективно устраняют ярко выраженные симптомы тревоги при фобии, позволяя человеку вернуться к „нормальной“ жизни, продолжать продуктивно работать и общаться с людьми.

.............................................................................................................................................